¿DOLOR DURANTE EL COITO?
¿DOLOR DURANTE EL COITO?
Ya sabemos que la menopausia es el fin de la etapa fértil, es la consecuencia del envejecimiento natural de los ovarios y del cese de su función reproductora y hormonal.
Antes de seguir hablando, tengo que decir que una de las preguntas más frecuentes que he observado es:
¿Cómo diferencio la vulva de la vagina?
La vulva es la parte exterior de nuestros genitales, nuestros labios mayores, labios menores, la entrada a la vagina y a la uretra y el clítoris.
La vagina es la parte interior. Los estrógenos se encargaban de mantener la hidratación y el buen tono de la mucosa vaginal, al disminuir los estrógenos, esta mucosa se seca. Además de la sequedad vaginal, muchas mujeres también pueden experimentar sequedad en otras mucosas del cuerpo, como las de la boca y los ojos.
Además, sobre la vagina, se apoyan la vejiga y la uretra, que ahora tienen menos protección contra las agresiones externas y es más fácil que se produzcan cistitis e infecciones de orina.
Desde hace poco tiempo se habla del término “síndrome urogenital de la menopausia” (SGM), o “síndrome genitourinario”, la zona urogenital experimenta cambios ante la disminución de la producción de hormonas ováricas, los estrógenos y la progesterona
Esta falta de estrógenos causa un adelgazamiento y una pérdida de elasticidad de las paredes vaginales, así como una disminución en la lubricación natural.
Esto conduce a la sequedad vaginal, que es una de las causas más frecuentes de dolor durante el coito. El dolor vaginal durante las relaciones sexuales se llama dispareunia, puede ser una fuente de preocupación y afectar la calidad de vida y la intimidad en la pareja.
La sequedad vaginal es un síntoma común que afecta la calidad de vida y las relaciones sexuales. La falta de estrógenos hace que los tejidos vaginales se vuelvan más delgados, menos flexibles y menos lubricados.
Durante la menopausia, el pH de la vagina puede volverse más alcalino, lo que puede alterar el equilibrio de la flora vaginal y causar irritación o infecciones.
Algunas afecciones como la vaginitis, infecciones del tracto urinario o inflamaciones también pueden contribuir al dolor durante las relaciones sexuales.
En la farmacia tenemos tratamientos que ayudan a mitigar estos efectos, estos son:
- Hidratantes vulvares e hidratantes vaginales: hay una gran gama de hidratantes vulvovaginales, estos productos están formulados para mejorar la hidratación y la elasticidad de los tejidos vaginales. Tienen una acción lenta y prolongada ¿Cuánto tiempo hay que ponérselo? el resto de tu vida, como la crema que te pones para la cara, la frecuencia y el tipo de hidratante depende de tus necesidades, pero se deben de utilizar con regularidad para mantener el confort.
- Lubricantes: Tenemos también los lubricantes, son productos a base de agua o silicona que pueden mejorar la lubricación y reducir el roce que causa dolor. Se usan durante las relaciones sexuales. Favorecen las relaciones sexuales y disminuyen la fricción durante la penetración. Su acción es rápida y dura lo que la relación sexual.
- Terapia Hormonal: En algunos casos, la terapia de reemplazo hormonal (TRH) puede ser adecuada para aliviar los síntomas de la menopausia, este tipo de terapia, la tiene que prescribir un ginecólogo/a.
Te aconsejo que acudas con frecuencia al ginecólogo, para hacer una revisión de tus genitales y de tus pechos, la prevención es innegociable.
De todo esto iré hablando en este blog, ya sabes que voy a intentar transmitir que la madurez es una etapa muy interesante, que tenemos una experiencia de lo ya vivido y lo que nos queda por vivir puede ser igual o más importante en nuestras vidas y en las vidas de los que nos rodean.
Lo principal son tus hábitos, lo principal eres tú, cuídate.
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Fuentes:
Dra. Matilde Gómez
Dra. Clotilde Vázquez
JANINE VIVES SIERES
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